Hamburg 40 Tage ohne Smartphone: Wie digitales Fasten den Alltag bereichern kann
Viele Menschen fasten zurzeit wieder. Neben dem Verzicht auf Süßigkeiten oder Alkohol ist auch die Reduzierung des digitalen Konsums ein guter Vorsatz dafür. Foto: IMAGO / photothek
Digitales Fasten ist eine Chance, die Kontrolle über unseren Online-Konsum zurückzugewinnen und die Schönheit des analogen Lebens neu zu entdecken. Mit diesen fünf Schritten klappt es.
Lesedauer des Artikels: ca. 4 Minuten
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